عناصر مشابهة
تأثير برنامج تدريبي باستخدام الأحبال المطاطة على مستوى القوة العضلية لدى الناشئين
المصدر: | مجلة بحوث التربية الشاملة |
---|---|
الناشر: |
جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات
|
المؤلف الرئيسي: | |
المجلد/العدد: | مج1 |
محكمة: | نعم |
الدولة: | مصر |
التاريخ الميلادي: | 2008 |
الصفحات: | 176 - 193 |
ISSN: | 2535-230X |
رقم MD: | 95753 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
قواعد المعلومات: | EduSearch |
مواضيع: | |
رابط المحتوى: |
|
LEADER | 02414nam a22001937a 4500 | ||
---|---|---|---|
001 | 0424974 | ||
044 | |b مصر | ||
100 | |9 257147 |a عامر، أحمد محمد عبداللطيف محمد |e مؤلف |g Abdel-Latif, Ahmed Mohamed | ||
245 | |a تأثير برنامج تدريبي باستخدام الأحبال المطاطة على مستوى القوة العضلية لدى الناشئين | ||
260 | |b جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات |c 2008 | ||
300 | |a 176 - 193 | ||
336 | |a بحوث ومقالات | ||
520 | |a في ضوء البيانات والمعلومات التي توصل إليها الباحث وفي ضوء اهداف البحث وفي حدود عينة البحث تم استخلاص الآتي: ١- البرنامج التدريبي باستخدام الأحبال المطاطة يؤثر تأثيرا إيجابيا على مستوى القوة العضلية ومستوى القوة العضلية لعضلات الذراعين والرجلين للاعبي عينة البحث. ٢- البرنامج التدريبي باستخدام الأحبال المطاطة ووزن الجسم تعتبر بديلا جيدا لتنمية القوة العضلية في عدم توافر صالة التدريب بالأثقال. ٠٣ التدريب باستخدام الأحبال المطاطة وسيلة مشوقة للمرحلة السنية عينة البحث ٤- سهولة استخدام الأحبال المطاطة في التدريب وتنمية القوم ٥- انخفاض معدل الإصابات يشكل ملحوظ عند استخدام الأحبال المطاطة بشكل سليم, ٦- يعتبر التدريب بالأحبال المطاطة غير مكلف بالمقارنة بالتدريب بالأثقال. | ||
653 | |a الناشئون |a التدريب الرياضي |a اللياقة البدنية |a الأحبال المطاطة |a العضلات |a ألعاب القوى |a رفع الأثقال |a الاختبارات الرياضية |a المهارات الرياضية | ||
773 | |4 علوم الرياضة |4 علوم الرياضة |6 Sport Sciences |c 011 |f Mağallaẗ Buḥūṯ Al-Tarbiyaẗ Al-Šāmilāẗ |l 001 |m مج1 |o 0496 |s مجلة بحوث التربية الشاملة |t Comprehensive Education Research Magazine |v 022 |x 2535-230X | ||
856 | |u 0496-022-001-011.pdf | ||
930 | |d y |p y | ||
995 | |a EduSearch | ||
999 | |c 95753 |d 95753 |