عناصر مشابهة
أثر تدريبات البليومترك على القدرات البدنية والفسيولوجية المختارة لدى لاعبي التايكواندو في الأردن
| العنوان بلغة أخرى: | The Effect of Plyometric Training on Selected Physical And Physiological Variables Among Taekwondo Players In Jordan |
|---|---|
| الناشر: |
اربد
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| مؤلفين آخرين: | |
| التاريخ الميلادي: | 2018 |
| الصفحات: | 1 - 53 |
| رقم MD: | 954306 |
| نوع المحتوى: | رسائل جامعية |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | Dissertations |
| الدرجة العلمية: | رسالة ماجستير |
| الجامعة: | جامعة اليرموك |
| الكلية: | كلية التربية الرياضية |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: | تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على أثر تدريبات (البليومترك) بوجود المقاومات العضلية على تطور بعض القدرات البدنية المختارة (كالقوة الانفجارية، والسرعة) والمتغيرات الفسيولوجية (كضغط الدم، معدل النبض، وحمض اللاكتيك) عند لاعبي التايكواندو. حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي بوضعه مجموعة ضابطة وتجريبية وعمل اختبار قبلي وبعدي. وقد شارك (36) لاعبا من لاعبي مركز عصفور في مدينة الزرقاء، اختيروا بالطريقة العمدية وتم توزيعهم إلى مجموعتين متساويتين في كل من الضابطة والتجريبية. هذا وبعد استخدام الإحصاءات التحليلية واختبار (T-test) أظهرت النتائج فروقا ذات دلالة إحصائية عند مستوى دلالة α ≤ 0.05 بين الاختبار القبلي والبعدي في كلا النوعين من التدريبات التقليدية والبليومترك لصالح البعدي في القدرات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية. أما بالنسبة للمقارنة بين الطريقتين، فقد أظهرت نتائج اختبار (T-test) للمقارنة بين المجموعتين المستقلتين، وجود فروق ذات دلالة إحصائية لصالح مجموعة تدريبات البليومترك. |
|---|
