عناصر مشابهة
تأثير استخدام تمرينات المقاومة الكلية للجسم "TRX" على بعض المتغيرات البدنية لطلاب المدارس
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | ع85 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2019 |
| الصفحات: | 365 - 384 |
| DOI: | 10.21608/jsbsh.2019.224112 |
| ISSN: | 2682-1966 |
| رقم MD: | 1375525 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: | سعى البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تمرينات المقاومة الكلية للجسم (TRX) على بعض المتغيرات البدنية لطلاب المدارس. استعرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن مفهوم تدريبات المقاومة الكلية للجسم (TRX). واعتمد على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في الاختبارات البدنية (الوثب العريض من الثبات، دفع كرة ناعمة، الجلوس من الرقود في (30 ث)، ثني الجذع أماما من الوقوف)، جهاز رستاميتر، مقعد سويدي، شريط قياس، ساعة إيقاف، أداة (TRX)، وتم تطبيقها على عينة عمدية عددها (24) طالب من طلاب المدارس الثانوية بمنطقة مبارك الكبير. وأشارت نتائج البحث إلى أن تدريبات المقاومة الكلية للجسم (TRX) والمستخدمة على طلاب المدارس كان لها تأثير دال معنويا على تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة بالطلاب. وأوصى البحث بضرورة استخدام تدريبات المقاومة الكلية للجسم (TRX) بنفس محتوياتها وتطبيقها على الطلاب للمساهمة في تحسين القدرات البدنية الخاصة بهم. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2024 |
|---|
