عناصر مشابهة
تأثير إستخدام التدريب البالستي على مستوى القدرة العضلية ومستوى الأداء المهاري لنهاية الجملة الحركية على جهاز عارضة التوازن
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | ع89 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2020 |
| الصفحات: | 1 - 21 |
| DOI: | 10.21608/jsbsh.2020.32964.1201 |
| ISSN: | 2682-1966 |
| رقم MD: | 1089909 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: | هدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام التدريب البالستى على مستوى القدرة العضلية ومستوى الأداء المهاري لنهاية الجملة الحركية على جهاز عارضة التوازن. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز رستاميتر، وميزان طبي، وشريط قياس، وساعة إيقاف، وكرات طبية، ومستوى الأداء المهاري، والاختبارات البدنية، والبرنامج التدريبي المقترح، وتم تطبيقها على عينة قوامها (10) من ناشئات الجمباز الفني بنادي طنطا الرياضي للمستوى السني تحت سن (10) سنوات. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على فاعلية البرنامج التدريبي المقترح بدلالة معنوية على القدرة العضلية لدى ناشئات الجمباز الفني، ومساهمة البرنامج التدريبي في تنمية القدرة العضلية على تطوير القدرات البدنية المتمثلة في القدرة العضلية مما أدى إلى تحسين مستوى المهارة. وأوصى البحث بضرورة استخدام التدريب البالستى لناشئات الجمباز الفني لما له من أهمية في تطوير القدرة العضلية، والاسترشاد بمحتوى البرنامج التدريبي البالستى في وضع التدريبات المماثلة باستخدام الأدوات المختلفة وتقنين الأحمال التدريبية لهذا النوع من التدريب. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2022 |
|---|
