عناصر مشابهة
أثر الكارنيتين على دلائل فسيولوجية مختارة وزمن جري 5000 م
| العنوان بلغة أخرى: | Effect of L-Carnitine on Selected Physiological Indices and Time of (5000) m running |
|---|---|
| الناشر: |
إربد
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| مؤلفين آخرين: | |
| التاريخ الميلادي: | 2019 |
| الصفحات: | 1 - 59 |
| رقم MD: | 996900 |
| نوع المحتوى: | رسائل جامعية |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | Dissertations |
| الدرجة العلمية: | رسالة ماجستير |
| الجامعة: | جامعة اليرموك |
| الكلية: | كلية التربية الرياضية |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: | هدفت هذه الدراسة للتعرف إلى أثر مكمل الكارنيتين على بعض الدلائل الفسيولوجية (اللاكتيك أسيد، الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين، مستوى الكرياتينين، الجلوكوز، لاكتيت الديهايدروجينز، كريـاتين كاينيز) وبيان أثر مكمل الكارنيتين على زمن (5000 م) لدى لاعبي جري المسافات الطويلة. وتكونت عينة الدراسة من (8) لاعبين تم اختيارهم من أندية العربي وصما في ألعاب القوى، تم تقسيم العينة إلى مجموعتين، الأولى تجريبية وعددها (4) وهي مجموعة المكمل والثانية الضابطة وعددها (4) وهي مجموعة الشراب الوهمي، قامت المجموعتين بجري (5000 م) وقام الفريق الطبي بأخذ عينات الدم القبلية، وبعد ذلك تناولت المجموعة التجريبية مكملا من الكارنيتين بمقدار 2000 ملغم يوميا (1000 ملغم صباحا، و1000 ملغم مساء)، وتناولت الضابطة محلولا وهميا (اناناس) مشابه للمحلول الأول باللون والطعم وعلى مدار (12) يوم لكلتا المجموعتين، ثم قام اللاعبون بجري نفس المسافة السابقة وهي (5000 م)، وقام الفريق الطبي بأخذ عينات الدم البعدية. أشارت نتائج الدراسة إلى وجود أثر لتناول مكمل الكارنتين في التقليل من تراكم اللاكتيك أسيد والتقليل من الزيادة في نشاط أنزيمات الكرياتين كاينيز واللاكتات ديهايدروجينز بعد أداء التمرين. كما أظهرت النتائج أن تناول مكمل الكارنتين حسن من زمن أداء لاعبي الجري في فعالية (5000 م)، ومن جهة أخرى لم يظهر تناول مكمل الكارنيتين تحسنا على متغيرات (الكرياتنين، الجلوكوز ، الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين)، وأوصى الباحث بضرورة الاهتمام بتناول المكمل الغذائي (الكارنيتين) لدى لاعبي جري المسافات الطويلة (5000 م) للتقليل من تراكم اللاكتيك أسيد والزيادة التي تحدث في نشاط أنزيمات لاكتات الديهايدروجينز وكاريتين كاينز، ولتحسين زمن أدائهم لهذه الفعالية. |
|---|
