عناصر مشابهة
نوم بلا كيمياء
المصدر: | مجلة الدوحة |
---|---|
الناشر: |
وزارة الثقافة والفنون والتراث
|
المؤلف الرئيسي: | |
مؤلفين آخرين: | |
المجلد/العدد: | سج136 |
محكمة: | لا |
الدولة: | قطر |
التاريخ الميلادي: | 2019 |
التاريخ الهجري: | 1440 |
الصفحات: | 42 - 44 |
رقم MD: | 981584 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | Arabic |
قواعد المعلومات: | HumanIndex |
مواضيع: | |
رابط المحتوى: |
المستخلص: | سلط المقال الضوء على التعامل مع اضطرابات النوم، والنوم بلا كيمياء. موضحًا أن النوم أصبح يحتل مكانة بحثية عظيمة في جميع أنحاء العالم، نظرًا لتأثيره البالغ على التعلم والتفكير والإنتاج، مما دفع بالشركات العالمية لبذل أقصى جهد لإتاحة كل الفرص لتحقيق نوم هادئ بلا توتر أو قلق للعاملين لديها. وقد تطرق المقال إلى العديد من الدراسات التي أثبتت أن الأشخاص المجهدين أكثر عرضة من أقرانهم الحاصلين على قسط طبيعي من الراحة والنوم لاتخاذ قرارات خطيرة، مثل دراسة حديثة أجرتها جامعة "زيورخ" الألمانية. وكشف المقال عن وجود علاقة طردية بين العائد المادي للأفراد واضطرابات النوم، فكلما أرتفع الأجر الوظيفي، ازداد معدل الأرق. كما أفصح عن بعض أسباب اضطرابات النوم التي تثير المخازف، والعلاقة بين الكمياء والابتكار. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018 |
---|