عناصر مشابهة
تأثیر التدریبات البالیستیة على بعض القدرات البدنیة والمستوى الرقمي لعدائي 100متر
| المصدر: | المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة بورسعيد - كلية التربية الرياضية
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| مؤلفين آخرين: | |
| المجلد/العدد: | ع33 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2017 |
| الصفحات: | 59 - 80 |
| DOI: | 10.21608/JSPS.2017.48333 |
| ISSN: | 2090-5300 |
| رقم MD: | 978572 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
|
| المستخلص: | هدف البحث إلى الكشف عن تأثير التدريبات الباليستية على بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمي لعدائي 100 متر. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات الدراسة في مجموعة من الأجهزة وهي، جهاز الرستاميتر لقياس الارتفاع الكلي للجيم (سم)، ميزان طبي معايير لقياس وزن الجسم (كجم)، جهاز الديناموميتر لقياس قوة عضلات الرجلين وقوة عضلات الظهر (كجم)، صناديق مختلفة الارتفاع وحواجز، كرات طبية، جاكت أثقال، حواجز، حبال مطاطية، البرشوات (مظلة السرعة)، مقاعد سويدي، إطارات حديدية مختلفة الأوزان وبارات، طباشير، ساعات إيقاف حساسة تقيس 1/100 من الثانية، شريط قياس بطول 100 متر. وتم تطبيقهم على عينة مكونة من (5) لاعبين تحت 18 سنة ناشئين بالمشروع القومي للبطل الأوليمبي بالشرقية. وتوصلت نتائج البحث إلى أن القوة الثابتة لعضلات الرجلين (10.95)، القوة المتحركة لعضلات الرجلين 19.12%. كما توصلت النتائج إلى أن التدريب الباليستي أثر تأثيراً إيجابياً على المستوى الرقمي لعدو 100 م حيث كانت نسب التحسن (1.51%)، وتوجد علاقة ارتباطية دالة بين المتغيرات البدنية قيد البحث والمستوى الرقمي لدى عينة البحث من عدائي 100م. وأوصى البحث باستخدام التدريب الباليستي لبرامج الإعداد البدني الخاص لتحقيق أفضل النتائج لتنمية الصفات البدنية الخاصة بعدائي 100 متر. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2021 |
|---|
