عناصر مشابهة
ثبات الجزء المركزي للجسم وأثره على تحسين مستوى أداء لاعبات التجديف على جهاز الأرجوميتر
| المصدر: | مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | ع42, ج3 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2016 |
| الصفحات: | 426 - 459 |
| DOI: | 10.21608/JPRR.2016.73104 |
| ISSN: | 2682-3950 |
| رقم MD: | 846698 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
|
| المستخلص: | هدف البحث إلى التعرف على أثر الجزء المركزي للجسم على تحسين مستوى آداء لاعبات التجديف على جهاز الأرجوميتر. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتكونت عينة البحث من (36) لاعبة من لاعبات التجديف بنادي المقاولون العرب. تمثلت أدوات البحث في استخدام استمارتان (استمارات لاستطلاع رأي حول ابعاد البرنامج المقترح والوحدة التعليمية، واستمارة جمع بيانات لتسجيل البيانات الخاصة بكل لاعبة)، كما تكونت من مجموعة من الأجهزة، ومنها: جهاز الرستامير (restameer)، وميزان طبي، وجهاز الديناموميتر(dynamometer) لقياس قوة عضلات الظهر والرجلين، وشريط قياس (measure tape)، وقرات سويسرية (Swiss ball)، ومجموعة من الاختبارات، ومنها (اختبار الانبطاح المائل " للبنات" لقياس قوة عضلات الذراعين، واختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين لقياس قوة عضلات البطن، واختبار قوة عضلات الظهر لقياس قوة العضلات المادة للظهر. واختتم البحث بعدد من النتائج، ومنها: وجود فروق دالة إحصائياً بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في الاختبارات البدنية (قوة عضلات الذراعين، قوة عضلات البطن، قوة عضلات الرجلين)، وثبات الجزء المركزي (قوة ثبات الجزء المركزي، اختبار قوة المنطقة المركزية باستخدام جهاز الضغط)، وسباق 2000م أرجومتر (عدد الشدات-الزمن) وآداء 30 دقيقة على الأرجوميتر (المسافة) لصالح القياس البعدي حيث جاءت قيمة "ت" المحسوبة أعلى من القيم الجدولية، وقد تراوحت نسبة التغير بين (8.13%: 125.52%). وأوصى البحث بتطبيق تمرينات ثبات الجزء المركزي على المراحل السنية المختلفة للمجدفين. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018 |
|---|
