عناصر مشابهة
تأثير التدريبات المركبة على بعض مكونات اللياقة البدنية الخاصة والمتغيرات الوظيفية وزمن ودقة الأداء الحركي المركب لناشئي كرة القدم
| المصدر: | مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | ع42, ج1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2016 |
| الصفحات: | 179 - 228 |
| DOI: | 10.21608/JPRR.2016.73324 |
| ISSN: | 2682-3950 |
| رقم MD: | 775798 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
|
| المستخلص: | هدفت الدراسة إلى الكشف عن تأثير التدريبات المركبة على بعض مكونات اللياقة البدنية الخاصة والمتغيرات الوظيفية وزمن ودقة الأداء الحركي المركب لناشئي كرة القدم. واستخدمت الدراسة المنهج التجريبي. وتكونت مجموعة الدراسة من 35 من ناشئ كرة القدم بنادي دمياط الرياضي تحت 14سنة. وتوصلت الدراسة إلى أن البرنامج التدريبي المقترح أظهر تأثيرا إيجابيا على زمن ودقة الأداءات الحركية المركبة قيد الدراسة، كما أن البرنامج التدريبي المقترح أثر تأثيرا إيجابيا على تحسن مكونات اللياقة البدنية الخاصة قيد الدراسة فيما عدا متغير قدرة القدمين. وختاما اوصت الدراسة بضرورة استخدام التدريبات المركبة لتنمية الأداءات الحركية المركبة لناشئ كرة القدم في حدود عينة البحث، ومراعاة خصائص المراحل السنية عند العمل مع الناشئين، وذلك حتى يمكن التخطيط للارتقاء بمستوياتهم بما يتناسب مع إمكانياتهم البدنية، الجسمية، الحركية، العقلية، والاجتماعية. وضرورة اهتمام المدربين بنوعية الأداءات الحركية المركبة ووضعها في تدريبات مركبة متدرجة الصعوبة من حيث التركيب بما يجعلها أكثر تشويقاً وتشابهاً لما يحدث في المباريات، وكذلك ضرورة استخدام طرق وأساليب التدريب المناسبة للارتقاء بالأداءات الحركية المركبة ومكونات اللياقة البدنية الخاصة للناشئين في كرة القدم، وأيضاً استخدام طرق وأساليب التدريب المناسبة للارتقاء بالأداءات الحركية المركبة ومكونات اللياقة البدنية. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018 |
|---|
