عناصر مشابهة
تأثير التدريب على الأسطح الرملية والصلبة على متغيرات النشاط الكهربائي للعضلات العاملة لمهارة الضرب الساحق للاعبي الكرة الطائرة "EMG"
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | ع78 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2016 |
| الصفحات: | 218 - 231 |
| DOI: | 10.21608/jsbsh.2016.248386 |
| ISSN: | 2682-1966 |
| رقم MD: | 774690 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
|
| المستخلص: | أن مشكلة البحث تتلخص في أن ممارسة اللاعب النشاط الرياضي على الأسطح الرملية وعملية انغماس أقدام اللاعب في هذه الأسطح والتي تكون مغايرة عن الأرض الصلبة الترتان إذ أن عملية التدريب على الرمال تزداد صعوبتها بسبب الحركة النسبية بين حبيبات الرمال الغير المتماسكة مما يؤدي إلى صعوبة التحرك مع بذل المزيد من الجهد البدني والمهارى مما يؤدي إلى وصول اللاعب بشكل أسرع إلى مظاهر التعب وبتالي يؤثر على مستوى التدريب بسبب الزيادة الحاصلة على العضلات العاملة وكذلك على مقدار المقاومة للنشاط العضلي والتي تعمل على التغير في مستويات القدرات البدنية والوظيفية وهذا بدوره يتطلب جهد مضاعف من اللاعب للتغلب على هذه المقاومة ويهدف البحث إلى التعرف على أثر التدريب على الأسطح الرملية على النشاط الكهربائي للعضلات العاملة لمهارة الضرب الساحق للاعبي الكرة الطائرة، أما عينة البحث فهم لاعبي الكرة الطائرة المتقدمين للموسم الرياضي 2014- 2015 المشاركين في دوري النخبة في العراق ممن يجيدون الضرب الساحق والبالغ عددهم (20) لاعباً ومن ثم تم تقسيم العينة إلى مجموعتين بالطريقة العشوائية البسيطة المجموعة الأولى (التجريبية الأولى): تخضع للتدريب على الأسطح الرملية، أما المجموعة الثانية (التجريبية الثانية): تخضع EMG للتدريب على الأسطح الصلبة، أما أدوات القياس فتم استخدام جهاز قياس النشاط الكهربائي للعضلات ومن أهم النتائج التي تم التوصل إليها هي أن النشاط الكهربائي للعضلات العاملة للأطراف السفلي كان أعلى الأرض الصلبة نتيجة رد الفعل العالي مقارنة بالأراضي الرملية وكذلك أن التدريب على الأرض الرملية يمكن الاستفادة منه في تطوير القدرات البدنية بشكل كبير نتيجة المقاومة الكبيرة على الجسم، وأهم التوصيات الاهتمام بالتدريب على الأسطح الرملية والصلبة في التدريب للاعبي الكرة الطائرة حتى يمكن الحصول على أفضل النتائج The problem of research is that the player's exercise of sports activity on sandy surfaces and the process of immersing the player's feet in these surfaces which are different from the tartan hard ground. Sand training is more difficult because of the relative movement between the incoherent sand grains, making it difficult to move with more physical effort and skills which leads to faster fatigue manifestations and therefore affects the level of training due to the increase in working muscles as well as the amount of resistance to muscle activity, which changes in the levels of physical and functional abilities, which in turn requires an additional effort from the player to overcome this resistance. The research aims to identify the impact of training on sand surfaces on the electrical activity of the working muscles of the skill of crushing hit for volleyball players. The sample of the research is the advanced volleyball players for the 2014—2015 season participating in the elite league in Iraq who are good at the crushing hit and they comprise of 20 players. The sample was then divided into two groups in the simple random way Group One (experimental one): Undergoes training on sandy surfaces, the second group (experimental 2): EMG undergoes training on hard surfaces, Measurement instruments were used as a muscle electrical activity meter. One of the most important findings was that the electrical activity of the working muscles of the lower limbs was higher on the hard ground as a result of a higher reaction compared to sandy surfaces and As well as that training on sandy ground can be used to develop physical abilities significantly as a result of the great resistance on the body. The most important recommendations are attention to training on sand and hard surfaces in training for volleyball players so that they can get the best results.\nThis abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018 |
|---|
