عناصر مشابهة
تأثير تدريبات البليومترك على تنمية القدرة العضلية وأداء بعض الضربات الأساسية لناشئي رياضة التنس
| المصدر: | الرياضة - علوم وفنون |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | مج44 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2013 |
| الصفحات: | 19 - 37 |
| ISSN: | 1110-8460 |
| رقم MD: | 718044 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
|
| المستخلص: | في ضوء أهداف البحث وفروضه وفي حدود عينة البحث وخصائصها، ووفقا إلى ما أشارت إليه نتائج التحليل الإحصائي، أمكن للباحث التوصل إلى الاستخلاصات التالية: \\\\ 1-\\\\\\\ توجد فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلي والقياس التتبعي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي في اختبارات القدرة العضلية قيد البحث (الوثب العمودي من الثبات- الوثب العريض- الجلوس من الرقود- رفع الجذع عاليا من الانبطاح- رمي ثقل لأقصى مسافة- ثني الذراعين من الانبطاح). \\\\ 2-\\\\\\\ توجد فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلي والقياس التتبعي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي في اختبارات أداء المهارات الأساسية قيد البحث (قوة الضربة الأمامية المستقيمة- سرعة الضربة الأمامية المستقيمة- قوة الضربة الخلفية المستقيمة- سرعة الضربة الخلفية المستقيمة- قوة الإرسال المستقيم) لناشئي التنس تحت 14 سنة. \\\\ 3-\\\\\\\ البرنامج التدريبي البليومتري المقترح أظهر نسب تحسن في اختبارات القدرة العضلية قيد البحث، حيث يتضح أن أكبر نسبة تحسن كانت بين القياسين القبلي والبعدي لاختبار الجلوس من الرقود بنسبة مقدارها 47.64%، يليه اختبار رفع الجذع عالي من الانبطاح بنسبة مقدارها 43.15، بينما كانت أقل نسب التحسن بين القياسين القبلي والبعدي في اختبار رمي ثقل لأقصى مسافة بنسبة مقدارها 15.33%. \\\\ 4-\\\\\\\ البرنامج التدريبي البليومتري المقترح أظهر نسب تحسن في اختبارات أداء المهارات الأساسية قيد البحث، حيث يتضح أن أكبر نسبة تحسن كانت بين القياسين القبلي والبعدي لقوة الضربة الخلفية المستقيمة بنسبة مقدارها 40.83%، يليه قوة الإرسال المستقيم بنسبة مقدارها 38.91%، بينما كانت أقل نسب التحسن بين القياسين القبلي والبعدي في قوة الضربة الأمامية المستقيمة بنسبة مقدارها 33.39%. \\\\ |
|---|
