عناصر مشابهة
تمرينات تأهيلية وتأثيرها في الرشاقة والسرعة الخاصة للمصابين بتمدد الأربطة لمفصل الركبة الجانبية للاعبي كرة القدم
| العنوان بلغة أخرى: | Rehabilitation Exercises and their Effect on Agility and Special Speed for Soccer Players with Lateral Collateral Ligament Sprain |
|---|---|
| المصدر: | مجلة التربية الرياضية |
| الناشر: |
جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| مؤلفين آخرين: | |
| المجلد/العدد: | مج35, ع2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | العراق |
| التاريخ الميلادي: | 2023 |
| الصفحات: | 429 - 437 |
| ISSN: | 2073-6452 |
| رقم MD: | 1414465 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: | تعد الإصابات من معوقات النشاط البدني ولجميع الرياضات، وفي كرة القدم تكون جميع مناطق الجسم للاعب معرضة للإصابة، إلا أن الإحصائيات تؤكد على أن مفصل الركبة هو أكثر مناطق الجسم تعرضا للإصابة، ومن خلال الاطلاع على البحوث والمصادر والدراسات، تم ملاحظة كثرة الإصابات في مجال كرة القدم، إذ هدف البحث إلى إعداد تمرينات تأهيلية والتعرف على تأثيرها في الرشاقة والسرعة الخاصة للاعبين المصابين بتمدد أربطة مفصل الركبة، واستعمل الباحثان المنهج التجريبي ذو المجموعة التجريبية الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي وتمثلت عينة البحث بـ (5) لاعبين مصابين بتمدد الأربطة الجانبية البسيط والمتوسط لمفصل الركبة، وقام الباحثان بتطبيق المنهج التأهيلي على عينة البحث ولمدة (ثلاثة أسابيع) (20 يوما) بمجموع كلي للوحدات التأهيلية (16) وحدة، وبعد إجراء الاختبارات القبلية والبعدية تبين أن السرعة والرشاقة تطورت بمستوى معنوي نتيجة لتنفيذ البرنامج التأهيلي. Injuries are considered one of the major obstacles for preforming physical activity in all sports. In soccer, all parts of the player's body are prone to injury yet statistics show that knee joint is the most commonly injuries joint. Through observing previous studies, the researchers noticed that soccer players get injured a lot thus the research aim at designing rehabilitation exercises and identifying their effect on agility and special speed in soccer players with knee joint ligaments sprain. The researchers used the experimental method on (5) players with mild ligaments sprain. The rehabilitation program was applied for three weeks (20) days. The data was collected and treated using proper statistical operations to conclude that speed and agility significantly developed due to the rehabilitation program. |
|---|
