عناصر مشابهة
تأثير المزاوجة بين تدريبات المنحدرات وتدريبات الأشرطة المطاطة على بعض المتغيرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي للاعبات الوثب الطويل
| المصدر: | مجلة سيناء لعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة العريش - كلية التربية الرياضية
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | مج3, ع2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2018 |
| الصفحات: | 197 - 210 |
| ISSN: | 2682-3608 |
| رقم MD: | 1394447 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: | كشف البحث عن تأثير المزاوجة بين تدريبات المنحدرات وتدريبات الأشرطة المطاطة على بعض المتغيرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي للاعبات الوثب الطويل. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن تدريبات المقاومة، الأحبال المطاطة، تدريب المنحدرات. واعتمد البحث على المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي الذي اعتمد على القياس القبلي والبعدي لمجموعة تجريبية واحدة. وتمثلت أدوات البحث في أجهزة أثقال وبار وطباشير، سلم قفز، أثقال بأوزان، ساعات إيقاف، شريط قياس، حفرة وثب، أحبال مطاطة، منحدرات رملية، صندوق، مقعد بدون ظهر، مضمار، داملبز بأوزان، مكعبات من الخشب، شرائط لاصقة، رستاميتر، ميزان طبي، والبرنامج التدريبي. وتم تطبيقها على عينة قوامها (6) لاعبات من متسابقات الوثب الطويل بمحافظة بورسعيد والمسجلين في نادي بورفؤاد الرياضي ومركز شباب الزهور، تحت (20) سنه. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة احصائيا بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي في المستوى الرقمي للاعبات الوثب الطويل. وأوصى البحث بالاهتمام بتطوير القدرات البدينة الخاصة بالوثب الطويل بصورة أكثر أهمية، وذلك عند تطوير السرعة والقدرة لديهم. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024 |
|---|
