عناصر مشابهة
تأثير تدريبات التوازن الوظيفي باستخدام الأسطح المتغيرة "غير مستقرة - غير مستوية" في تأهيل إصابة التواء مفصل الكاحل من الدرجتين الأولى والثانية لدى ناشئ الكاراتيه
| العنوان بلغة أخرى: | Effect of Functional Balance Exercises Using Variable Surfaces "Unstable & Uneven" in the Rehabilitation of an Ankle Sprain Injury of the First and Second Degrees for Karate Juniors |
|---|---|
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
| الناشر: |
جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | ع97, ج2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2022 |
| الصفحات: | 534 - 557 |
| DOI: | 10.21608/jsbsh.2022.179828.2315 |
| ISSN: | 2682-1966 |
| رقم MD: | 1387443 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: | يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات التوازن الوظيفي باستخدام الأسطح المتغيرة (غير مستقرة — غير مستوية) علي: التوازن الثابت والمتحرك، مرونة مفصل القدم (قبض -بسط)، مؤشر القوة التفاعلية، القوة العضلية لمفصل القدم (قبض - بسط). استخدم الباحث المنهج التجريبي بأسلوب القياسين القبلي والبعدي على مجموعتين تجريبيتين أحدهما مصابة بالتواء الكاحل من الدرجة الأولي والأخرى مصابة بالتواء الكاحل من الدرجة الثانية. وتم اختيار العينة بالطريقة العشوائية من بين ناشئ الكاراتيه الذكور المصابين بالتواء الكاحل من الدرجتين الأولى أو الثانية ودون التدخل الجراحي، وبلغ عدد العينة الأساسية (23) مصاب، تم استبعاد (6) لاعبين مصابين كدراسة استطلاعية (3 لاعبين كاراتيه مصابين بالدرجة الأولي، 3 لاعبين كاراتيه مصابين بالدرجة الثانية)، ليصبح قوام عينة البحث الفعلية (17) مصاب بواقع (11) لاعب كاراتيه مصاب من الدرجة الأولى، (6) لاعبين كاراتيه مصابين من الدرجة الثانية، تراوحت أعمارهم ما بين (12 -18) سنة. وكان من اهم النتائج: البرنامج التأهيلي المقترح المستند على تدريبات التوازن الوظيفي باستخدام الأسطح المتغيرة له تأثير إيجابي على تحسن وزيادة المدى الحركي لمفصل القدم المصابة المتمثل في (البسط، القبض). البرنامج التأهيلي المقترح المستند على تدريبات التوازن الوظيفي باستخدام الأسطح المتغيرة له تأثير إيجابي على تحسن التوازن الثابت، التوازن المتحرك. البرنامج التأهيلي المقترح المستند على تدريبات التوازن الوظيفي باستخدام الأسطح المتغيرة له تأثير إيجابي على تحسن مؤشر القوة التفاعلية. البرنامج التأهيلي المقترح المستند على تدريبات التوازن الوظيفي باستخدام الأسطح المتغيرة له تأثير إيجابي على تحسن قوة العضلات الباسطة، قوة العضلات القابضة لمفصل القدم المصابة. ساهم البرنامج التأهيلي المقترح في وجود نسب تحسن تراوحت ما بين 6.05% لمتغير قوة العضلات الباسطة إلى 24.42% لمتغير التوازن الثابت وذلك للمجموعة التجريبية الأولي، وما بين 3.96% لمتغير قوة العضلات الباسطة إلى 26.99% لمتغير مرونة مفصل القدم (بسط). The research aims to identify the effect of functional balance exercises using variable surfaces (unstable- uneven) on: 1 Fixed and mobile balance. 2 Flexibility of the foot joint (grip-extension). 3 Reactive strength indicators. 4 Muscular strength of the foot joint (grasp-extension). The researcher used the experimental method using the pre and post measurements method on two experimental groups, one with a first-degree ankle sprain and the other with a second-degree ankle sprain. The sample was randomly selected from among male karate juniors with an ankle sprain of the first or second degree without surgical intervention. Karate sufferers of the second degree), so that the actual research sample consisted of (17) injured, with (11) karate players injured from the first degree, (6) karate players injured from the second degree, their ages ranged between (12-18) years. The most important results were. The proposed rehabilitation program based on functional balance exercises using variable surfaces has a positive effect on improving and increasing the range of motion of the injured foot joint (extension, grip). The proposed rehabilitation program based on functional balance exercises using variable surfaces has a positive effect on improving static balance and mobile balance. The proposed rehabilitation program based on functional balance exercises using changing surfaces has a positive effect on improving the index of reactive strength. The proposed rehabilitation program based on functional balance exercises using variable surfaces has a positive effect on improving the strength of the extensor muscles and the strength of the flexors of the injured foot joint. The proposed rehabilitation program contributed to the existence of improvement rates that ranged from 6.05% for the variable of extensor muscle strength to 24.42% for the variable of static balance for the first experimental group, and between 3.96% for the variable of extensor muscle strength to 26.99% for the variable of flexibility of the foot joint (extension). |
|---|
