عناصر مشابهة
تأثير تمرينات بدنية استشفائية باستخدام المساج الآلي الكهربائي في تطوير بعض القدرات البدنية لدى الرباعين في رفعة النتر شباب
| العنوان بلغة أخرى: | The Effect of Healing Physical Exercises Using Electrical Robotic Massage in the Development of some Physical Abilities of Lifters in the Youth Lunge Lift |
|---|---|
| المصدر: | مجلة علوم التربية الرياضية |
| الناشر: |
جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | مج16, ع1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | العراق |
| التاريخ الميلادي: | 2023 |
| الصفحات: | 94 - 104 |
| DOI: | 10.33984/0904-016-001-006 |
| ISSN: | 1992-0695 |
| رقم MD: | 1372008 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
|
| المستخلص: | أصبح من الضروري استخدام وسائل استعادة الاستشفاء التي تعمل على مساعدة الرياضي للتخلص من أثار التعب ووقايته من الإجهاد والإصابة وتحسين استجابة أجهزة الجسم الداخلية للمثيرات التدريبية وفي تواصل واستمرارية تحمل الجهد كذلك في أعاده بناء وتخزين الطاقة والتخلص من الفضلات سواء أكان ذلك من خلال الوحدات التدريبية أو في المنافسات لذلك من الأهمية استخدام المساج الآلي الكهربائي (الاهتزازي) كوسائل استشفائية تعتمد لأول مرة لتسريع عملية استشفاء لدى الرباعين، ومن خلال الاطلاع على البحوث والمتابعة الميدانية للباحث في هذا المجال ومحاولة منه في إخضاع وسائل استشفائية جديده من أجل الإسهام في الارتقاء بمستوى إنجاز نحو الأفضل التي تتميز بالحمل التدريبي العالي والتكيف الوظيفي لأجهزة الجسم الداخلية للمثيرات التدريبية المختلفة طبقا لنوع متطلبات التدريب والمنافسات وهدف البحث إعداد تمرينات بدنية استشفائية باستخدام المساج الآلي الكهربائي في تطوير بعض القدرات البدنية لدى الرباعين في رفعة النتر شباب. واستخدم الباحث المنهج التجريبي بالاختبار القبلي والبعدي للمجموعتين التجريبية والضابطة، وتم تحديد مجتمع البحث رباعين رفعة النتر للشباب (نادي الكاظمية الرياضي) البالغ عددهم (١٢) رباع للموسم التدريبي ٢٠٢١ إذ تم اختيار عينة البحث بأسلوب الحصر الشامل وقسمت العينة إلى مجموعتين التجريبية والمجموعة الضابطة وبواقع (٦) رباعين لكل مجموعة وتم تمرينات بدنية استشفائية باستخدام المساج الآلي الكهربائي على المجموعة التجريبية ولمدة ثمانية أسابيع وبواقع ثلاث وحدات تدريبية في الأسبوع الواحد واستخدما الحقيبة الإحصائية SPSS لمعالجة البيانات والحصول على النتائج ومنها توصل الباحث إلى أهم الاستنتاجات أن تأثير تمرينات بدنية استشفائية باستخدام المساج الآلي الكهربائي أثرا إيجابيا في تطوير بعض القدرات البدنية لدى الرباعين في رفعة النتر شباب. It has become necessary to use recovery recovery methods that help the athlete to get rid of the effects of fatigue, protect him from stress and injury, improve the response of the body's internal systems to training stimuli, communicate and sustain the effort, as well as rebuild and store energy and get rid of waste, whether through training units or In competitions, therefore, it is important to use electric (vibratory) massages as healing methods that are adopted for the first time to accelerate the recovery process for lifters, and by looking at the research and field follow-up of the researcher in this field and his attempt to subject new healing methods in order to contribute to raising the level of achievement for the better. Which is characterized by high training load and functional adaptation of the internal organs of the body to different training stimuli according to the type of training requirements and competitions. The researcher used the experimental method with the pre and post test for the two experimental and control groups, and the research community was determined by the youth quadrants (Kadhimiya Sports Club), numbering (12) quadrants for the 2021 training season, as the research sample was selected in a comprehensive inventory method, and the sample was divided into two groups, the experimental and the control group, and by (6) Two quads for each group, and recuperative physical exercises were done using the electric robotic massager on the experimental group for a period of eight weeks, at the rate of three training units per week. They used the SPSS statistical bag to process the data and obtain the results. A positive effect on the development of some physical abilities of male weightlifters. |
|---|
