عناصر مشابهة
تأثير برنامج تدريبي باستخدام التدريب المتقاطع لتنمية بعض القدرات البدنية الخاصة وبعض المتغيرات البيوكيميائية لناشئ الملاكمة
| المصدر: | مجلة سيناء لعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة العريش - كلية التربية الرياضية
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | مج4, عدد خاص |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2019 |
| الصفحات: | 759 - 778 |
| ISSN: | 2682-3608 |
| رقم MD: | 1315512 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: | يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام التدريب المتقاطع للتعرف على تأثيره على كل من: 1- بعض القدرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين والذراعين -الرشاقة) لدى ناشئ الملاكمة تحت 18 سنة. 2- بعض المتغيرات البيوكيميائية (البيتا أندورفين -حامض اللاكتيك -الأنزيم النازع للهيدروجين) لدى ناشئ الملاكمة تحت 18 سنة. فروض البحث: 1- يؤثر استخدام التدريب المتقاطع تأثيرا إيجابيا على بعض القدرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين والذراعين -الرشاقة) لدى ناشئ الملاكمة تحت 18 سنة. 2- يؤثر استخدام التدريب المتقاطع تأثيرا إيجابيا على بعض المتغيرات البيوكيميائية (البيتا أندورفين -حامض اللاكتيك -الأنزيم النازع للهيدروجين) لدى ناشئ الملاكمة تحت 18 سنة. أولا: الإستخلاصات: في حدود أهداف البحث والعينة المستخدمة وبناء على نتائج التحليل الإحصائي توصل الباحثان إلى الاستخلاصات التالية: 1- يؤثر برنامج التدريب المتقاطع تأثيرا إيجابيا دال إحصائيا عند مستوى 0.05 علي القدرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين والذراعين- التحمل الدوري التنفسي -الرشاقة) لدى ناشئ الملاكمة تحت 18 سنة. 2- برنامج التدريب المتقاطع المقترح أحدث تحسنا في القدرات البدنية (قيد البحث) لدى ناشئ الملاكمة تحت 18 سنة بنسبة تتراوح ما بين (12.23% - 27.12%). ثانيا: التوصيات: في حدود عينة البحث وما توصل إليه من نتائج يوصي الباحث بما يلى: 1- استخدام برنامج التدريب المتقاطع لتطوير القدرات البدنية الخاصة (قيد البحث) لما له من تأثير إيجابي على المتغيرات البيوكيميائية (البيتا أندورفين -حامض اللاكتيك -الأنزيم النازع للهيدروجين) لدى ناشئ الملاكمة تحت 18 سنة. 2- أهمية استخدام برنامج التدريب المتقاطع للعمل على مقاومة التعب العضلي. |
|---|
