عناصر مشابهة
تأثير تدريبات بيلاتس على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي للاعبي المشي بشمال سيناء
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| مؤلفين آخرين: | , |
| المجلد/العدد: | مج44 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2020 |
| الصفحات: | 1 - 18 |
| ISSN: | 1110-8460 |
| رقم MD: | 1283743 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
|
| المستخلص: | كشف البحث عن تأثير تدريبات بيلاتس على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي للاعبي المشي بشمال سيناء. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وطبق البحث على عينة من لاعبات المشي (10000 م) بشمال سيناء نادى العريش الرياضي وبلغ عددهم (8) لاعبات للموسم التدريبي (2019-2020 م) تحت (20) م سنة. واعتمد البحث في جمع البيانات على اختبار قياس قوة وثبات عضلات الجذع وعضلات البطن وعضلات الظهر وعضلات الجذع المركزية والتوازن، جهاز الرستاميتر، ميزان طبي، ساعة إيقاف، البرنامج المقترح. واختتم بعرض نتائج البحث ومن أبرزها أثر استخدام تدريبات بيلاتس على المتغيرات البدنية، البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات بيلاتس له تأثير إيجابي على مستوى الرقمي للاعبات مشي (1000 م) بشمال سيناء. وأوصى البحث بالاهتمام بوضع تدريبات بيلاتس. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|
