عناصر مشابهة
تأثير استخدام تدريبات Bosu ball & Battle rope على التوازن الثابت الحركي وبعض المتغيرات الوظيفية والنفسية وفاعلية الأداء الهجومي لناشئى التايكوندو
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | مج47 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2020 |
| الصفحات: | 1 - 24 |
| ISSN: | 1110-8460 |
| رقم MD: | 1283284 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
|
| المستخلص: | كشف البحث عن تأثير استخدام تدريبات Bosu ball & Battle rope على التوازن الثابت والحركي وبعض المتغيرات الوظيفية والنفسية وفاعلية الأداء الهجومي لناشئي التايكوندو. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمنBosu ball، Battle rope، الإسترخاء، القلق كحالة. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز رستاميتر لقياس ارتفاع القامة، ميزان طبي لقياس وزن الجسم، بساط تايكوندو، ساعة إيقاف، مضرب إسفنجي، حبال Battle rope، أجهزة Bosu ball، جهاز قياس ضغط الدم، سماعة طبية لقياس النبض، أكياس قطن وأدوات تطهير، إختبار الوقوف بالقدم طولية على المعارضة، إختبار باس المعدل، قياس ضغط الدم الانقباضي، قياس معدل النبض، قياس الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين، قياس السعة الحيوية المطلقة، مقياس القدرة على الإسترخاء، مقياس القلق. وتم تطبيقها على عينة قوامها (12) لاعب من ناشئي التايكوندو بنادي الرواد الرياضي بمدينة العاشر من رمضان والمسجلين بسجلات الاتحاد المصري للتايكوندو تحت سن (17) سنة. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على تحسن المتغيرات الوظيفية لدى أفراد عينة البحث والمتمثلة في متغير النبض قبل المجهود والنبض بعد المجهود متغير الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين المطلق متغير السعة الحيوية المطلقة بعد المجهود متغير ضغط الدم الانقباضي في الراحة نتيجة لإستخدام البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام Bosu ball & Battle rope. وأوصى البحث بتحسين المتغيرات النفسية لدى أفراد عينة البحث والمتمثلة في متغير الإسترخاء ومتغير القلق نتيجة لإستخدام البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام تدريبات Bosu ball & Battle rope. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|
