عناصر مشابهة
أثر الدورة الشهرية في بعض عناصر اللياقة البدنية "السرعة، المرونة، والرشاقة" لدي طالبات المرحلة المتوسطة من عمر 12-14 سنة
| العنوان بلغة أخرى: | The Effect of Menstrual Cycle Physiological Changes on Physical Fitness Patterns in Middle School Students Aged 12-14 Years |
|---|---|
| المصدر: | مجلة التربية الرياضية |
| الناشر: |
جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| مؤلفين آخرين: | , , , |
| المجلد/العدد: | مج34, ع1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | العراق |
| التاريخ الميلادي: | 2022 |
| الصفحات: | 23 - 31 |
| ISSN: | 2073-6452 |
| رقم MD: | 1274200 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: | هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير التغيرات الفيزيولوجية المرافقة للدورة الشهرية في بعض عناصر اللياقة البدنية، لا سيما السرعة، الرشاقة والليونة عند طالبات المرحلة المتوسطة بعمر يتراوح بين 12 و14 سنة في بيروت. ولتحقيق ذلك، اعتمد المنهج الوصفي التحليلي في الدراسة التي أجريت على عينة مؤلفة من 21 طالبة ذات صحة جيدة ودورة شهرية منتظمة ممن لا يعانين من وجود أي عوامل نفسية وجسدية تؤثر على أدائهن الرياضي. وقد تم قياس متغيري الوقت والسرعة خلال اختباري الجري المتعرج وركض مسافة 30 مترا ومتغير المسافة المتحققة خلال اختبار ثني الجذع وذلك أثناء (قياس قبلي) وبعد (قياس بعدي) الدورة الشهرية. وأظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى (0.05) في جميع المتغيرات: الوقت، والسرعة والمسافة. وهذا ما يشير إلى تأثير الدورة الشهرية على عناصر اللياقة البدنية موضوع الدراسة. وأوصى الباحثون بضرورة مواءمة برامج التربية البدنية للفتيات ومقتضيات فترة الدورة الشهرية مع الأخذ بعين الاعتبار أهمية وضرورة المواظبة على ممارسة الرياضة وعدم التوقف عنها في هذه الفترة. The purpose of this study was to determine the effect of the physiological changes associated with the menstrual cycle on some aspects of physical fitness, specifically speed, agility, and flexibility, among middle school students in Beirut aged 12 to 14 years old. To accomplish this, the study was conducted on a sample of 21 female students who were in good health and had a regular monthly cycle, and the descriptive approach was used to suit the nature of the study. Time and speed during the slalom and 30-meter sprint tests, as well as distance achieved during the trunk flexion test, were measured before and after menstruation. The study's findings revealed statistically significant differences at the level (0.05) in all variables: time, speed, and distance. This demonstrates the effect of the menstrual cycle on the elements of physical fitness, which is the focus of our research. The researchers recommended that physical education programs for girls be aligned with menstrual cycle requirements, taking into account the importance and necessity of exercising and not stopping during this time. |
|---|
