عناصر مشابهة
فاعلية برنامج لتدريبات القدرة الخاصة باستخدام المكملات الغذائية على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لدى متسابقات السباعي
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| مؤلفين آخرين: | , |
| المجلد/العدد: | ع91, ج |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2021 |
| الصفحات: | 1 - 21 |
| DOI: | 10.21608/JSBSH.2021.65231.1533 |
| ISSN: | 2682-1966 |
| رقم MD: | 1231367 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: | كشف البحث عن فعالية برنامج لتدريبات القدرة الخاصة باستخدام المكملات الغذائية على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لدى متسابقات السباعي. عرض البحث إطارًا مفاهيميًا تضمن مفهوم القدرة العضلية، المكملات الغذائية، التدريب البليومترك، القوة القصوى، التدريب بالأثقال، المستوى الرقمي. واستخدم البحث المنهج التجريبي. وبلغ حجم العينة (5) متسابقات من نادي (6) أكتوبر من متسابقات السباعي الحاصلين على المراكز من الأول للثامن في بطولة الجمهورية. واعتمد على مجموعة من الأجهزة والأدوات شملت، (مضمار للجري، ساعة إيقاف، شريط قياس معدني مدرج (متر)، ميزان طبي، صالة الجيم). وخلص البحث إلى مجموعة من النتائج ومن أهمها أن استخدام نظام برنامج تدريب القدرة مع بعض المكملات الغذائية أدى إلى حدوث تغيرات إيجابية في بعض المتغيرات البدنية لدى عينة البحث، وأن زيادة مستوى القدرة ساهم بشكل كبير في تطوير مستويات القوة العضلية القصوى. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|
