عناصر مشابهة
تأثير تمرينات مختلفة الشدة بنظام الطاقة الهوائية على بعض المتغيرات البدنية لكبار السن
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| مؤلفين آخرين: | , , |
| المجلد/العدد: | ع91, ج |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2021 |
| الصفحات: | 1 - 16 |
| DOI: | 10.21608/JSBSH.2021.65969.1540 |
| ISSN: | 2682-1966 |
| رقم MD: | 1229554 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: | "هدف البحث إلى التعرف على تأثير تمرينات مختلفة الشدة بنظام الطاقة الهوائية على بعض المتغيرات البدنية لكبار السن. وتضمن البحث إطارًا مفاهيميًا أوضح مفهوم كبار السن، والشيخوخة، والتمرينات الهوائية. واعتمد البحث على المنهج التجريبي لتحقيق هدفه. وجاءت أدوات البحث متمثلة في مجموعة من الوسائل منها، ملعب كرة القدم، وجهاز الرستاميتر، وأقماع وصافرة، وأطواق مختلفة المقاسات، وكرات طبية، واستيك مطاط، ومضمار ألعاب، وحواجز مقاسات مختلفة، وصالة اللياقة، وتمرينات هوائية، طبقت على عينة قوامها (12) مفردة من كبار السن الغير ممارسين للنشاط الرياضي بنادي التعاون. وتوصل البحث إلى مجموعة من النتائج منها، توجد علاقة ارتباطية ذات دلالة إحصائية بين التطبيق الأول والتطبيق الثاني في المتغيرات البدنية عند مستوى دلالة (0.05) مما يعطي دلالة على ثبات الاختبار. واختتم البحث بطرح عدة توصيات منها، اهتمام مراكز الشباب والنوادي بتنظيم أنشطة رياضية تعتمد على المرينات الهوائية لكبار السن. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022" |
|---|
