عناصر مشابهة
إستخدام التدريبات الباليستية الأساسية في تنمية القدرات الحركية الخاصة لناشئي الإسكواش
| المصدر: | مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | ع 28, ج 2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2009 |
| الصفحات: | 162 - 194 |
| ISSN: | 2682-3950 |
| رقم MD: | 114216 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
|
| المستخلص: | لقد تمكن الباحث من التوصل إلى ان إستخدام التدريبات الباليستيه الاساسيه أدى إلى تحسين القدرات الحركيه الخاصه لناشئى الإسكواش وذلك وقفل لما يلى : \ 1-\ تحسن مستوى السرعة الحركية بنسبة 13,73%. \ 2-\ تحسن مستوى القدرة العضلية للرجلين 16,50%. \ 3-\ تحسن مستوى السرعة الانتقالية بنسبة 31,39%. \ 4-\ تحسين مستوى القدرة العضلية للذراعين بنسبة 43,75%. |
|---|
