عناصر مشابهة
تأثير برنامج تدريبي مقترح لعضلات الذراعين والرجلين على بعض القدرات البدنية ومستوى الأداء المهاري على جهاز الحركات الأرضية
| المصدر: | مجلة بحوث التربية الشاملة |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | ع2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2018 |
| الصفحات: | 156 - 169 |
| DOI: | 10.21608/JSEI.2018.130673 |
| ISSN: | 2535-230X |
| رقم MD: | 1114157 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
|
| المستخلص: | كشف البحث عن تأثير برنامج تدريبي مقترح لعضلات الذراعين والرجلين على بعض القدرات البدنية ومستوى الأداء المهاري على جهاز الحركات الأرضية. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. وطبق البحث على عينة من طالبات الفرقة الثالثة تخصص جمباز بكلية التربية الرياضية بنات جامعة الزقازيق للعام الجامعي (2016-2017) وبلغ عددهم (30) طالبة وتم تقسيمها إلى مجموعتين ضابطة وتجربيه عدد كل مجموعة (15). واعتمد البحث في جمع البيانات على جهاز الرستاميتر، الميزان الطبي، العمر الزمني، اختبار الوثب العمودي من الثبات، اختبار الوثب العريض من الثبات، اختبار دفع كرة طبية من أمام الصدر، اختبار الوثب في الدوائر المرقمة، اختبار العدو مسافة (30) م من البدء العالي، اختبار الجري المكوكي، اختبار المشي على العارضة. واختتم بعرض نتائج البحث ومن أبرزها وجود فروق دالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي في المتغيرات لصالح القياس البعدي، البرنامج كان له تأثير إيجابي على القدرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء المهاري لمهارتي الشقلبة الأمامية الشريعة والدحرجة الخلفية للوقوف على اليدين على جهاز الحركات الأرضية. وأوصى البحث باستخدام المدربين لتدريب القوة الانفجارية في اتجاه المسار الحركي للأداء المهاري لتحسين مستوى الأداء الفني للمهارات لامختلفة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|
