عناصر مشابهة
تأثير استخدام التدريب الباليستي على القوة الانفجارية ومستوى قوة ودقة التصويب لدى ناشئ كرة القدم
العنوان بلغة أخرى: | Tathir Aistikhdam Altadrib Albalistii Ealaa Alquat Alainfijariat Wamustawi Quat Wadiqat Altaswib Ladaa Nashi Kurat Alqadm |
---|---|
المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
الناشر: |
جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين
|
المؤلف الرئيسي: | |
مؤلفين آخرين: | , , |
المجلد/العدد: | مج26, ع3 |
محكمة: | نعم |
الدولة: | مصر |
التاريخ الميلادي: | 2020 |
الصفحات: | 1 - 35 |
DOI: | 10.21608/sjes.2020.34384.1091 |
ISSN: | 2682-2687 |
رقم MD: | 1091626 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | Arabic |
قواعد المعلومات: | EduSearch |
مواضيع: | |
رابط المحتوى: |
|
المستخلص: | هدف البحث: تصميم برنامج تدريبي باستخدام أسلوب التدريب الباليستي لناشئ كرة القدم تحت 17 سنة لمعرفة تأثيره على: \n-\tتنمية القوة الانفجارية للرجلين لدى ناشئ كرة القدم عينة البحث. \nالمنهج المستخدم: التجريبي \nتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ كرة القدم بناديي النجوم الرياضي والسلام الرياضي بمدينة السادات محافظة المنوفية تحت 17 سنة، والمقيدون بدوري منطقة المنوفية لكرة القدم الموسم الرياضي 2019/ 2020 وقد بلغ حجم العينة (25) ناشئ قسمت إلى مجموعتين متكافئتين إحداهما تجريبية (نادي النجوم) والأخرى ضابطة (نادي السلام) قوام كل منهما (12) ناشئ. \nأهم الاستنتاجات: \nضرورة استخدام التدريبات الباليستية لتحسين القوة الانفجارية وقوة ودقة التصويب لدى ناشئ كرة القدم. \nتوجيه نتائج هذه الدراسة والبرنامج التدريبي المقترح وخطوات تنفيذه باستخدام التدريب الباليستي إلى العاملين في مجال تدريب ناشئ كرة القدم للاستفادة من نتائجه. \nتأكيد على وضع برامج تدريبية مقننة للناشئين للارتقاء بمستوى الجانب البدني والمهاري بما يتناسب مع سرعة ودقة الأداء في كرة القدم الحديثة \n Research objective: designing a training program using ballistic training method for junior footballers under 17 years old to know its impact on: \n- The development of the explosive strength of the two legs of the football juniors as a research sample. \nThe method used: experimental \nThe research sample was chosen by the deliberate method from the junior footballers of Al-Ngoom and Elsalam Sports Clubs in Sadat City, Menoufia Governorate, under 17 years old enrolled in Menoufia Region Football League for the 2019/2020 sports season. The sample size was (25) juniors, divided into two equal groups, one of which is experimental (Al-Ngoom Club) and the other is control one (Elsalam Club), each of them has (12) juniors. \nThe most important conclusions: \nThe necessity of using ballistic exercises to improve the explosive strength, strength and accuracy of shooting amongst young footballers. \nDirecting the results of this study, the proposed training program, and the steps for its implementation using ballistic training to workers in the field of training young footballers to benefit from its results. \nEmphasis on setting standardized training programs for juniors to improve their physical and skill levels in line with the speed and accuracy of performance in modern football. \nThis abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2021 |
---|