عناصر مشابهة
تأثير تمرينات المقاومة على التوازن العضلي للذراعين وبعض الصفات البدنية الخاصة لسباحة الصدر للطالب المعلم
| المصدر: | مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | ع47, ج4 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2018 |
| الصفحات: | 1004 - 1029 |
| DOI: | 10.21608/jprr.2018.192621 |
| ISSN: | 2682-3950 |
| رقم MD: | 1087121 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
|
| المستخلص: | كشف البحث عن تأثير تمرينات المقاومة على التوازن العضلي للذراعين وبعض الصفات البدنية الخاصة لسباحة الصدر للطالب المعلم. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في ميزان طبي، جها رستاميتر، ساعة إيقاف، الديانوميتر، استك مطاط، بطاقات تسجيل وتفريغ البيانات، والاختبارات البدنية (العدو 20 م، زاوية الحوض، ثني الجذع أمامًا أسفل من الوقوف، قياس قوة القبضة، دفع كرة طبية وزن 2 كجم، الوثب العمودي من الثبات، الانبطاح المائل من الوقوف، الدوائر المرقمة)، البرنامج المقترح، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (10) طالبات من طالبات الفرقة الثالثة تخصص السباحة بكلية التربية الرياضية بجامعة المنصورة للعام الجامعي (2017-2018). وأشارت نتائج البحث إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية لمجموعة البحث لصالح القياس البعدي في الاختبارات البدنية عند مستوى (0.05)، وأن تمرينات المقاومة باستخدام الأستيك المطاط حققت التوازن العضلي بين العضلات العامة والعضلات المقابلة لها للطرف العلوي (الذراعين) لدى المجموعة التجريبية في سباحة الصدر. وأوصى البحث بضرورة العمل على تطبيق البرنامج التعليمي المقترح قيد البحث متضمنًا التمرينات الخاصة بالتوازن العضلي للذراعين وبعض الصفات البدنية في أنواع وطرق السباحة الأخرى لهذه المرحلة السنية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|
