عناصر مشابهة
فاعلية استخدام أداة التدريب .T. R. X علي مستوى الأداء البدني والمهارى لناشئ المصارعة
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | ع87 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2019 |
| الصفحات: | 1 - 22 |
| DOI: | 10.21608/JSBSH.2019.57398 |
| ISSN: | 2682-1966 |
| رقم MD: | 1078088 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: | سعى البحث إلى التعرف على فاعلية استخدام أداة التدريب (T.R.X) على مستوى الأداء البدني والمهارى لناشئ المصارعة. أعتمد البحث على مفهوم جهاز (TRX) المعلق، اقتضت طبيعة الدراسة الاعتماد على المنهج التجريبي، وبلغ حجم العينة (30) مصارعًا من ناشئي المصارعة بنادي شيبة الرياضي المطور للمستوي السني (13-14) سنة، وطبق عليهم جهاز رستاميتر، ميزان طبي، ساعة إيقاف رقمية، شريط لاصق، بساط مصارعة، جهاز ديناموميتر، اختبار قياس (المرونة الخاصة بالمصارعين، القدرة العضلية للرجلين، القوة المميزة بالسرعة، السرعة الانتقالية، الرشاقة، قوة عضلات الذراعين، مستوي الأداء المهارى، وخلص البحث إلى مجموعة من النتائج ومن أهمها أن تدريبات التعلق باستخدام جهاز (TRX) لها تأثير إيجابي على تحسين (القدرات البدنية، المتغيرات المهاريه، البرنامج التقليدي المتبع) في تحسين المستوي البدني والمهارى لناشئي المصارعة، وأختتم البحث بعرض مجموعة من التوصيات ومن أهمها استخدام البرنامج التدريبي المقترح (تدريبات التعلق باستخدام جهاز) لتحسين المتغيرات البدنية والمهاريه للمصارعين الناشئين. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|
