عناصر مشابهة
تأثير تنمية بعض القدرات التوافقية باستخدام تدريبات البيلاتس على القدرة الهوائية واللاهوائية وبعض المكونات الأساسية في الجملة الحركية والثقة الرياضية في التمرينات
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: |
جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| المجلد/العدد: | ع82 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | مصر |
| التاريخ الميلادي: | 2018 |
| الصفحات: | 1 - 28 |
| DOI: | 10.21608/JSBSH.2018.60728 |
| ISSN: | 2682-1966 |
| رقم MD: | 1077764 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: | هدف البحث إلى التعرف على تأثير تنمية بعض القدرات التوافقية باستخدام البيلاتس على القدرة الهوائية واللاهوائية وبعض المكونات الأساسية في الجملة الحركية والثقة الرياضية في التمرينات. وعرض البحث أطاراً مفاهيمياً تضمن القدرة التوافقية، وقدرة الإحساس بالتوازن، وقدرة تغيير الوضع، وقدرة الربط الحركي، والقدرة الهوائية، وتدريبات البيلاتس، والثقة الرياضية. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استمارة المقابلة الشخصية، واستمارة تسجيل البيانات، واختبار المساعدين، وجهاز الرستاميتر، وميزان طبي، وشريط قياس، وجهاز معدل تردد القلب، وساعة أيقاف، وصندوق خشبي، وطباشير، واختبار القدرات التوافقية، والاختبار الفسيولوجي، ومقياس سمة الثقة الرياضية، والبرنامج المقترح لتدريبات البيلاتس، وتم تطبيقها على عينة من طالبات الفرقة الأولى بكلية التربية الرياضية للبنات، والبالغ قوامها (40) طالبة. وجاءت النتائج مؤكدة على وجود فروق دالة بين القياس القبلي والقياس البعدي في القدرات التوافقية الخاصة والقدرة الهوائية واللاهوائية لصالح القياس البعدي، على وجود فروق دالة بين القياس القبلي والقياس البعدي في مستوى أداء بعض المكونات الأساسية في الجملة الحركية والثقة الرياضية لصالح القياس البعدي. وفي ضوء ما توصل إليه البحث من نتائج أوصى بضرورة استخدام تدريبات البيلاتس للتعرف على تأثيرها على رفع مستوى الأداء في العديد من الأنشطة الرياضية الأخرى. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|
