2
الناشر: المعهد العالي للدراسات النوعية
تاريخ: 2023
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
الصفحات: 603 - 626
المستخلص: أدت اضطرابات الحياة وضغوط العمل والأعباء المتراكمة للأفراد إلى الشعور بالتوتر والهروب من أحداث الحياة المعقدة عن طريق القيام ببعض التمارين واللجوء إلى الاسترخاء والهدوء وأخذ الوقت... المستخلص الكامل
المستخلص: أدت اضطرابات الحياة وضغوط العمل والأعباء المتراكمة للأفراد إلى الشعور بالتوتر والهروب من أحداث الحياة المعقدة عن طريق القيام ببعض التمارين واللجوء إلى الاسترخاء والهدوء وأخذ الوقت... المستخلص الكامل