عناصر مشابهة
تأثير تمرينات الاسترخاء التخيلي في التدفق النفسىي للاعبي الريشة الطائرة بأعمار "17-19" سنة
| العنوان بلغة أخرى: | The Effect of Imaginative Relaxation on Psychological Flow in Badminton Players Aged 17-19 Years Old |
|---|---|
| المصدر: | مجلة التربية الرياضية |
| الناشر: |
جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
|
| المؤلف الرئيسي: | |
| مؤلفين آخرين: | |
| المجلد/العدد: | مج29, ع3 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: | العراق |
| التاريخ الميلادي: | 2017 |
| الصفحات: | 191 - 210 |
| DOI: | 10.37359/JOPE.V29(3)2017.201 |
| ISSN: | 2073-6452 |
| رقم MD: | 1117205 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | Arabic |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: | The importance of the research lies in using psychological preparation through imagination relaxation that reduces anxiety and stress during training and competition as well as improving the players' psychological flow. The problem of the research lies in badminton being one of the sports that require speed and accruing under a lot of pressure. The aim of the research was to identify the effect of imagination relaxation on the psychological flow of badminton players aged 17 – 19 years old. The researcher hypothesized significant statistical differences between pre and posttests on one hand and in posttests in favor of the experimental method. The researcher used the experimental method and the subjects were (8) Ashorian club players. The data was collected and treated using proper statistical operations. The researcher concluded that imagination relation improved psychological flow. Finally he recommended making similar studies on other age groups. اشتملت الرسالة خمسة أبواب هي: الباب الأول احتوى هذا الباب على مقدمة البحث وأهميته تضمن استخدام الإعداد النفسي للاعبين عن طريق تمرينات الاسترخاء التخيلي التي تعمل على خفض القلق والتوتر أثناء التدريب أو المنافسة وتعمل على تنمية التدفق النفسي للاعبين. اما مشكلة البحث فتتلخص بأن فعالية الريشة الطائرة من الفعاليات الفردية الأداء التي تتطلب سرعة ودقة في الأداء في ان واحد وكذلك مواجهة الجمهور وتحمل مسؤولية المباراة بالكامل أي مواجهة الضغوط وتحديات التدريب والمنافسة. لذلك ارتأت الباحثة استخدام أسلوب التمرينات الاسترخائية التخيلية التي قلت الدراسات عليها من اجل تنمية التدفق النفسي للاعبين من خلال هذه التمارين التي تعمل على زيادة الثقة بالنفس والتخلص من اثار الضغوط النفسية والبدنية الناتجة جراء التدريب والمنافسة أما هدف البحث فكان التعرف على تأثير تمرينات الاسترخاء التخيلي في التدفق النفسي للاعبي الريشة الطائرة وبأعمار (17 - 19) سنة أما فرضا البحث كانا هناك فروق ذات دلالة إحصائية في الاختبارين القبلي والبعدي للمجموعتين وكذلك هناك فروق ذات دلالة إحصائية في الاختبار البعدي بين المجموعتين (المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة) وقد احتوى أيضا على مجالات البحث منها المجال البشري المتمثل في لاعبي النادي الاثوري في محافظة بغداد ولاعبي نادي المحاويل الرياضي في محافظة بابل اما المجال الزماني تحدد بفترة 10/ 2 ولغاية 20 / 4 / 2017. اما الباب الثاني تناولت الباحثة الدراسات النظرية والمشابهة اشتمل هذا الباب على الدراسات النظرية في التعرف على مفهوم الاسترخاء التخيلي وأهميته في الميدان الرياضي واشتمل ايضا على مفهوم التدفق النفسي وانواعه والدراسات المشابهة. أما الباب الثالث فقد تضمن منهجية البحث واجراءاته الميدانية فقد اعتمدت الباحثة المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة الذي يتناسب مع طبيعة المشكلة المراد حلها. اما العينة فقد تم اعتماد (مجتمع البحث) من لاعبي الريشة الطائرة في العراق والبالغ عددهم (50) لاعب تتراوح أعمارهم (17 – 19) سنة. اما عينة البحث فقد تم اختيارها بالطريقة العمدية من لاعبي النادي الاثوري الرياضي في محافظة بغداد ولاعبي نادي المحاويل الرياضي في محافظة بابل والبالغ عددهم (8) لاعبين من كل نادي كما تضمن الباب الرابع على عرض النتائج وتحليلها ومناقشتها، والتي عن طريقا يتم التوصل إلى تحقيق أهداف البحث وفروضه، وبعد معالجة البيانات المستحصلة إحصائيا ضم الباب الخامس على الاستنتاجات والتوصيات ومن أهم الاستنتاجات هي أن تمرينات الاسترخاء التخيلي أدت إلى تنمية التدفق النفسي لدى عينة البحث وعلى ضوء الاستنتاجات وضعت الباحثة توصيات منها، إجراء العديد من البحوث المشابهة على فئات عمرية مختلفة وضرورة استخدام تمرينات الاسترخاء التخيلي المستخدمة في الدراسة. |
|---|
