بواسطة عبدالحميد، رانيا عزت
المصدر المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية , ع43

الناشر: جامعة بورسعيد - كلية التربية الرياضية

تاريخ: 2022

نوع المحتوى: بحوث ومقالات

الصفحات: 310 - 336
المستخلص: يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبي مقترح من تدريبات المقاومة باستخدام (الكرات السويسرية - الأحبال المطاطة) والتعرف على تأثيره على بعض القدرات البدنية الخاصة (القدرة العضلية، ا... المستخلص الكامل